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左撇子练拳击或者散打抱架左手在前可以么?
作者:亚博网址    发布日期:2020-06-11 19:54


  我是个左撇子,左手左脚力量大一些,最近痴迷于拳击和散打等搏击运动,想学习,但是为什么我自己平时玩闹,抱架总是习惯把左手放在前面呢?重拳不是应该放在后面么?我这样学起来是不是很吃力?

  格斗靠的不只是身体的一侧,没有长期的正反架的针对训练,强侧置前很容易导致格斗时过度依靠前手前脚。但是无论拳脚发力都是需要距离的,过度依靠前侧拳脚就很可能会造成缺少重击,单发攻击变多,有效攻击变少。

  原来接触过一个学生,他在他家乡散打队练过一阵,跟错了教练,一个右撇子只会打反架。和他打实战的时候就明显看出来,他只有前手前脚进攻,虽然速度不慢但是单次攻击很容易被防守,后续组合无力。基本上除了抢抢分,就没有任何进攻性了。

  谢邀你的情况是左手左脚重一些,建议你左手左脚放后面。大部分人是右撇子,当然是左手在前,右手在后,也就是强手在后。你的问题其实是强手放前还是放后的问题。主流格斗技,几乎都是强手强脚放在后面,截拳道等极少数流派才强侧置前。强侧置后是有道理的,不是一拍脑袋决定的。无论是左手右手左腿右腿,每个部位都有各自的分工和特点。前手常用刺拳,既然保持距离,又能干扰对手,还能为重击制造空档,就是要快、要灵活、不能破坏自己的重心,一击不中能马上恢复格斗式继续击打,后腿扫踢就是要重,是典型的重武器,就算不能一击KO,至少也要能重创对手。强侧置前,等于是大炮去干枪的活,枪当炮使,然后(原)前手因为路程远了,自然就慢了,(原)重手因为距离不够,发力不充分,也就不够重了。结果就是该重的不重,该快的也不快。

  就算你会寸拳等短距离发力,但绝大多数人的前手寸拳还是重不过自己的后手重拳,这是人体生理结构与物理定律决定的。无论拳击还是散打还是泰拳,要想尽可能打得重,就是需要拉长距离。

  前手/腿就要快,后手/腿就要重,分工明确,当然有一些高手左右皆可打出重拳,但你也知道人家是高水平运动员,游刃有余,所以特例不能代表整体。

  对于一般爱好者,还是要脚踏实地一点,不要盲目地就去模仿那些高手的打法,人家行你未必行,在学有余力或者实在有兴趣的情况下,再考虑强侧置前置后都练练。

  大哥,你打架死站着不动的么,强手置前的时候,对面一记直拳过来,你退一步不就变后手拳了嘛,这也是连消带打啊

  以前的时候力量比较小,跟人拼拳根本打不过人家,所以就换成了强侧置前的习惯个人使用方法是这样的:前手前脚负责堵截对方,和干扰对方进攻。后手做好下巴防守,此时防御力强攻击力差,主要是为了在自己不受伤的情况下去破坏对方重心,当对方重心被破坏时,防御能力变底同时无法打出重击,自己变成强侧置后此时攻击力强,防御力底,对方防御力底,攻击力底进去打一下,当对方恢复重心,自己再强侧置前,加强防守同时破坏对方重心,如此反复。

  强侧置前主防御代表阴,强侧置后主进攻代表阳,重心失去由阴转阳,重心恢复由阳转阴,好像太极图一样变化。

  当然实际情况比这复杂前腿最好用侧刺踢。优酷里搜b哥说拳能看到其中一部叫杀马特的侧刺踢。

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